歩く前に・・・服装と身だしなみ 最終更新日：2025年6月16日 （ID:1066） 印刷 より効果的にリラックス効果を得られるためには、服装の準備も大切です。気候に合わせた服装で、安全のために、長袖、長ズボン、帽子、履きなれた靴などを着用しましょう。また、匂いや色に反応する虫や動物がいることもありますので、香水などは控えた方がいい場合があります。安心してセラピーを楽しみましょう。
